Calisthenics 2020

Winterfit

Winterfit 2020:

Calisthenics

Turnhalle Udligenswil

Flyer als PDF

20.10.2020

27.10.2020

03.11.2020

10.11.2020

17.11.2020

24.11.2020

01.12.2020

Dienstag,

von 19:15 Uhr

bis 20:15 Uhr

Leitung:

Philipp Petermann

Das Training ist offen für alle Damen und Herren ab 15 Jahren.

Eine Anmeldung ist nicht notwendig.

Kosten: Freiwillige Türkollekte

Für Mitglieder SVU gratis!

Calisthenics, auch bekannt als Street-workout, ist ein modernes Krafttraining, bei dem nur dein Körpergewicht zum Einsatz kommt. Liegestützen und Klimmzüge bilden das Fundament, danach variieren die Übungen stark

Das Ziel der Sportart liegt im gleichmässigen Aufbau der Muskulatur.