Winterfit 2017
Winterfit
Winterfit 2017 Turnhalle Udligenswil Flyer als PDF | 07.11.2017 14.11.2017 21.11.2017 28.11.2017 05.12.2017 12.12.2017 19.12.2017 | Dienstag, von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr Leitung: Philipp Petermann | Das Training ist offen für alle Damen und Herren ab 15 Jahren. Eine Anmeldung ist nicht notwendig. Kosten: 5 Fr. pro Training (bar) Für Mitglieder SVU gratis! | HIIT (High Intensity Interval Training) ist ein ganzheitliches Körpertraining, das aus intensiven Intervallen in Kombi-nation mit kurzen Regenerationsphasen besteht. Die Intensität kann jeder selbst bestimmen. Es eignet sich somit für jedermann. |
Winterfit war ein Hit Das Winterfit, ein Angebot des Sportvereins Udligenswil, um sich auf die
Wintersaison vorzubereiten, wurde rege in Anspruch genommen. Durchschnittlich
33 Sportbegeisterte absolvierten die Übungen für Beine, Rumpf, Schultern und
Arme von Philipp Petermann. Alle, ob Tourenskifahrer, Freerider, Skifahrer,
Snowboader oder Langläufer haben fleissig trainiert und können nun gestärkt
ihren Wintersport ausüben. Der Sportverein Udligenswil wünscht allen einen
unfallfreien Winter mit viel Schnee, blauem Himmel und herrlichem Sonnenschein.
Text und Bilder: Markus Hofmann | |